Sembuh Covid-19 Bukan Pengakhiran Bekas Pesakit | Pejam celik rupanya sudah hampir nak masuk dua tahun kita menghadap pandemik Covid-19 sehinggalah mencapai beratus ribu kes sehingga ke hari ini. Salute dengan pesakit Covid-19 yang bertarung nyawa lawan dengan virus ini. Syukur alhamdulillah bagi yang berjaya melawan dan sembuh Covid19. 

Perasaan WA Apabila Tahu Saudara & Kawan Positif Covid-19 Sehingga Masuk ICU!

Baru-baru ini, WA dapat berita mengejutkan apabila saudara dan kawan WA sendiri positif Covid-19 dan berada di ICU dari bulan Ogos lagi. Sangat mengejutkan sebab mereka sendiri tidak tahu punca dapat dari mana sebab mereka tidak keluar rumah. Mungkin dapat dari salah seorang famili mereka yang keluar untuk beli barang atau mungkin sebab lain juga. KKM sendiri sudah maklumkan Varian Delta Covid sekarang lagi kuat sehingga menyerang ke organ dalam tubuh badan dengan pantas.

Sangat mengejutkan kami sekeluarga dan sahabat yang lain, kerana mereka adalah seorang  suri rumah. Tapi boleh berjangkit sehingga masuk ke ICU. Buat masa ini kami dimaklumkan oleh keluarga mereka sendiri bahawa mereka belum lagi sempat mengambil vaksin. Jadi sebagai langkah berjaga, kami sentiasa memberi sokongan pada keluarga mereka yang lain yang positif tapi tidak bergejala supaya berhati-hati, jaga pemakanan harian dan sentiasa buat pemeriksaan diri dirumah seperti tekanan darah, tahap oksigen dan suhu badan setiap hari di samping mengambil beberapa suplemen penting. 

Yelah, WA sendiri faham keadaan apabila keluarga terkena jangkitan Covid ni, ada yang merasa down sampai tak jaga pemakanan disebabkan kerisauan yang melampau. Kita sebagai seorang manusia, kenalah bersikap prihatin dan sentiasa tanya perkhabaran kesihatan mereka, tapi janganlah sampai terlalu push mereka. Bagi support supaya mereka kuat.

Kebarangkalian untuk pulih juga bergantung pada tahap sistem imun badan masing-masing. Namun, tahukah anda bahawa walaupun sudah disahkan bebas dari Covid, bekas pesakit Covid-19 juga boleh menunjukkan beberapa simptom selepas sembuh jika tidak jaga tahap kesihatan dengan baik? Inilah yang dinamakan Long Cvid atau Sindrom Post Covid.

Apa itu Long Covid atau Sindrom Post Covid?

Long Covid atau Sindrom Post Covid merupakan satu keadaan di mana bekas pesakit Covid-19 masih menunjukkan gejala-gejala dalam tempoh 12 minggu atau lebih dan gejala-gejala berikut tidak dapat dijelaskan dengan diagnosis alternatif. 

Komplikasi ini berpunca daripada beberapa jangkitan organ tubuh badan individu yang dijangkiti virus sebelum ini. Secara amnya, data klinikal menunjukkan majoritu pesakit Covid-19 di Malaysia mampu sembuh sepenuhnya. Walau bagaimanapun, terdapat segelintir yang terkesan dengan Sindrom Post Covid.

Antara 5 simptom yang kerap dialami oleh bekas pesakit Covid-19 adalah kelesuan, kesukaran bernafas apabila melakukan aktiviti (exertional dyspnea), sukar tidur malam, batuk dan kegelisahan (anxiety). Lebih teruk ada yang mengalami kerosakan pada organ dalaman seperti hati, buah pinggang dan paru-paru serta boleh menyebabkan penyakit metabolik seperti kencing manis.

Berapa Lama Long Covid-19 Terjadi dan Cara untuk Mengatasinya?

Pemulihan Covid-19 bukan sekadar mencegah dan memberi vaksin pada semua individu. Malah individu yang pernah dijangkiti dan telah sembuh juga perlu diberi perhatian. Virus ini boleh memberi kesan jangka panjang kepada kesihatan mereka yang pernah dijangkiti terutamanya mereka yang mempunyai berat badan berlebihan dan usia melebihi 50 tahun dan ke atas.

Justeru, individu yang pernah dijangkiti Covid-19 hendaklah menjaga kesihatan dengan mengamalkan gaya hidup yang sihat serta sentiasa pantau dan buat pemeriksaan kesihatan kendiri seperti cek tekanan darah, tahap paras oksigen dan suhu badan secara berkala.

Tips Elak Long Covid @ Sindrom Post Covid

Hakim yang telah pulih dari Covid

Pengalaman  Hidup Mati Dijangkiti Covid - Pn Zai Zaleha

Mungkin ada di kalangan anda yang rasa resah dan gelisah dengan keadaan kes positif yang semakin meningkat di beberapa negeri lain dan keadaan ini seperti tiada penghujungnya dimana kes positif sentiasa naik turun. Apatah lagi yang masih menunggu giliran dipanggil untuk vaksin. Adalah sangat penting di musim pandemik ini, untuk kita semua menguatkan sistem imun badan bagi melindungi diri daripada dijangkiti. Pengambilan suplemen tambahan yang tinggi Vitamin C dan D adalah sangat disyorkan.

Eskayvie Diffenz Bantu Tingkatkan Sistem Imun Badan Sepanjang Pandemik Covid-19

Eskayvie Diffenz merupakan suplemen keluaran Eskayie bagi menyokong penjagaan gaya hidup sihat individu dan telah diformulasikan bagi membantu meningkatkan sistem imun badan serta melindungi dan menguatkan paru-paru.

Diffenz Berfungsi Membantu :

- Menguatkan dan melindungi paru-paru
- Meningkatkan sistem imun badan
- Melegakan batuk, selsema dan radang paru-paru
- Mengatasi masalah resdung, alahan asma dan ekzema
- Menyokong kesihatan sendi
- Menyihatkan jantung
- Membekalkan tenaga
- Mengawal gula dalam darah
- Mencantikkan kulit
- Anti kanser dan anti virus

Anda tidak perlu risau kerana produk Diffenz ini dihasilkan daripada 100% bahan semulajadi, diformulasikan oleh Doktor Perubatan, bebas steroid serta Halal untuk dimakan dan telahpun mendapat kelulusan KKM (Kementerian Kesihatan Malaysia).

Untuk ibu mengandung, boleh ambil Diffenz ini seelok-eloknya selepas trimester pertama dan sesuai diambil oleh kanak-kanak berusia kurang 5 tahun dan ke atas. 

BAHAN UTAMA DALAM ESKAYVIE DIFFENZ

Gabungan Antara Vitamin C, Vitamin D, Cendawan Susu Harimau, Buah Camu-Camu dan Vitamin C & D

1. Cendawan Susu Harimau

Cendawan ini diiktiraf sebagai Harta Karun Negara dan amat sukar untuk didapati pada masa kini. Nilai cendawan ini sangat mahal bak kata orang-orang tua dahulu, kerana ia akan tumbuh pada titisan susu harimau yang jatuh dilantai hutan. Cendawan jenis eksotik ini berfungsi menguatkan sistem imun dari jangkitan kuman dan virus.

Cendawan Susu Harimau mula dikaji pada tahun 2002, dimana Dr Mahathir Mohamad mengatakan bahawa penyakit batuk kronik yang dialaminya bertahun-tahun dapat diubati dengan cendawan ini.

Kebaikan dan Kelebihan Cendawan Susu Harimau :

- Mengatasi masalah resdung, alahan dan ekzema.
- Melegakan batuk, selsema, radang paru-paru dan asma.
- Menguatkan paru-paru terutama bagi pesakit paru-paru kronik dan perokok tegar.
- Menguatkan sistem imun badan dari jangkitan kuman dan virus.
- Digunakan secara tradisional merawat masalah berkaitan sistem pernafasan seperti batuk kronik, alergi sinus dan asma.

2. Buah Camu-Camu 

Menurut kajian, Camu-Camu yang juga dikenali sebagai Myrciaria Dubia kaya dengan kandungan vitamin C yang tinggi hingga 60 kali ganda dan mudah diserap berbanding buah Oren sehingga mendapat jolokan SUPERFOOD. Ia mengandungi antioksidan yang tinggi dan mineral bagi menguatkan lagi sistem imun badan seperti Zinc dan Magnesium.

Ia juga berfungsi dalam menstabilkan tekanan darah tinggi, mengawal gula dalam darah, merangsang penghasilan kolagen serta bersifat antioksidan dan anti radang.

3. Vitamin C

Seperti yang anda tahu, Vitamin C merupakan nutrisi sangat penting dalam meningkatkan sistem imun badan seseorang. Pengambilan makanan seimbang mungkin sudah mencukupi tapi tak semua individu mengambil makanan yang kaya Vitamin C seperti buahan dan sayuran dalam porsi yang betul. Oleh itu, sangatlah penting untuk mengambil suplemen tambahan seperti Vitamin C untuk tingkatkan imun badan dalam kuantiti dan dos yang disarankan.

4. Vitamin D

Vitamin D bukan sahaja membantu menguatkan tulang, bahkan membantu dalam mengawal kandungan gula dalam darah dan mengawal selia imun badan juga. Sumber Vitamin D dalam badan adalah dari matahari, namun ada beberapa faktor yang mempengaruhi penyerapan vitamin ini seperti warna kulit yang lebih gelap menyukarkan penyerapan cahaya matahari dan hanya 10-20%  vitamin D mampu dicapai dari sumber makanan menyebabkan ramai individu kekurangan vitamin D.

Pengakuan seorang peniaga yang dijangkiti Covid-19 :

Saya mula mengalami simptom seperti pening kepala, sakit badan, batuk sehingga batuk berdarah. Kemudian, saya berikhtiar dengan mengambil Diffenz untuk meningkatkan imun badan. Alhamdulillah semakin pulih.   

Diffenz merupakan tablet boleh kunyah berperisa blackcurrant yang lazat. Rasanya yang enak dan sesuai diambil pada bila-bila masa sahaja. Bahan-bahan yang terdapat dalam Diffenz ini terbukti mampu membantu meningkatkan sistem imun, melindungi diri dari jangkitan penyakit dan meningkatkan fungsi organ dalaman badan seperti paru-paru, jantung dan hati.

Selagi ada peluang, sama-samalah Kita Ikhtiar dengan sokongan dari khasiat Vitamin C, Vitamin D, Cendawan Susu Harimau, Buah Camu-Camu, Vitamin C dan Vitamin D yang terdapat dalam Eskayvie Diffenz yang boleh membantu menyokong kesihatan paru-paru dan meningkatkan sistem imun tubuh anda sekeluarga.

Tidak salah pun jika kita ikhtiar dari awal. Selain mengambil vaksin, pengambilan suplemen tambahan juga amat penting lagi-lagi kita yang kini berada di dalam norma baharu disebabkan pandemik Covid-19 ini.

Klik www.diffenz.com dan dapatkan Eskayvie Diffenz untuk perlindungan diri dan keluarga anda atau hubungi 03-5511 1050 / 019-6083027 untuk maklumat lanjut. 

Website : www.diffenz.com

Facebook : Eskayvie Malaysia

Instagram : @eskayviemalaysia

#EskayvieDiffenz #KitaIkhtiar #KitaJagaKita

Pengalaman Terima Suntikan Vaksin | Sebenarnya dah lama dah nak buat entry ini tapi sampai tak terbuat sehingga lah hari ini baru nak menaip. Benda ni kena story simpan sini juga sebab ia adalah kenangan untuk masa depan. Kot lah bila ada anak, anak tanya pengalaman amik vaksin Covid-19. Hihi...

Alhamdulillah, WA selamat menerima lengkap suntikan vaksin Pfizer sebanyak 2 dose setakat ini. Walaupun ada uar-uar bakal kena suntkan kali ke-3 tapi belum confirm lagi yang tu. So kat sini WA nak ceritalah perjalanan sebelum dan selepas menerima vaksin Covid untuk kenangan bersama followers dan simpanan hari tua WA kalau panjang umur.

Sebenarnya ada kisah sebelum dapat temujanji vaksin. FYP dekat TikTok pasal luahan kat Instagram tak dapat vaksin. Hahaha. Nak tahu kisah tengok lah sendiri video kat TikTok WA search je @wawa.ashihara nanti dapatlah tahu kisah apa.

Single Debut Solo Lisa Blackpink | Setelah YG Entertainment mengkonfirmasikan solo Lisa Blackpink  bakal dirilis pada musim panas, akhirnya yang ditunggu-tunggu telah pun tiba. Single Debut Solo Lisa yang berjudul 'LALISA' akan bersiaran secara langsung bermula tanggal 10 September 2021.

Sebelum itu, pihak YG dan Blackpink telah merilis teaser dari MV 'LALISA' beberapa hari yang lepas dan telah membuat para penggemar penyanyi kumpulan wanita K-Pop yang terkenal iaitu Lisa Blackpink merasa tidak sabar untuk mendengar lagu baharu beliau. 

Untuk single Solo Lisa kali ini berkonsepkan hip-hop yang kena dengan jiwa beliau dalam seni music. Lisa Blackpink merupakan seorang main dancer, rapper dan sub-vocalist dalam kumpulan Blackpink. Mempunyai gaya penampilan yang swag dan memiliki stage presence yang sangat bagus.

Menurut Lisa, single Album beliau dinamakan 'LALISA' sempena nama beliau sendiri iaitu Lalisa Manoban bagi menunjukkan diri beliau yang sebenar kepada semua penggemar seluruh dunia. 

Follow Instagram Lisa - @lalalalisa_m

Crystal Skin by Rish Beauty Atasi Masalah Kulit | Pejam celik, pejam celik rupanya dah empat bulan kita hadap Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) secara berterusan waktu pandemik Covid19 ni kan? Boleh tak keruan duduk dalam rumah je. Kulit muka pun sampai tak terjaga. Ehh, siapa kata duduk rumah kulit tak ada masalah? Boleh jadi stress tau duduk rumah je. Kulit pun mudah rosak kalau tak jaga dengan betul.

Sepanjang duduk rumah, WA mudah sangat alami masalah kulit berminyak, kadangkala kering sehingga kulit nampak agak kusam tak bermaya. Selalu sangat skip penjagaan muka sebab duduk rumah fikir bukan keluar mana pun. Ternyata WA silap. Tambahan pula, WA sejenis yang bukan hari-hari nak makan sayur atau buah-buahan. So, kandungan nutrien dalam badan tu kurang. 

Tanpa berlengah, WA nak share dengan korang satu produk tempatan yang boleh membantu mengatasi masalah kulit samada kulit kering, tona tidak sekata dan kusam, kulit berjerawat dan bermacam lagi. WA tertarik nak mencuba dengan produk Crystal Skin ini pun kerana kawan rekemenkan sebab kulit dia nampak licin dan glowing je lately ni. So WA pun rasa nak mencuba juga mana tahu kulit kembali pulih seperti biasa. Apa yang menariknya adalah dengan kandungan bahan yang digunakan iaitu Tomato Kristal. Haa? Nak tahu apa dia kenalah baca sampai habis okeh?

Apa Itu Tomato Kristal?

Tomato Kristal adalah sejenis tomato yang tidak berwarna seperti tomato biasa. Ia mengandungi karotenoid jernih yang dinamakan "Tomato Kristal". Fungsi Tomato Kristal sebagai anti-aging dan memberi perlindungan semulajadi dari sinaran UV dan membantu mencerahkan kulit.

Crystal Skin adalah minuman botani berasaskan Tomato Kristal dengan Kolagen dan Habbatus Sauda merupakan produk tempatan bumiputera Muslim. Anda tak perlu khuatir kerana kesemua bahan Crystal Skin adalah gred AAA dari bahan semulajadi dan kilang berstatus Halal. Bukan itu sahaja, ia juga mempunyai kelulusan akreditasi GMP (Good Manufacturing Practice), HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point) dan ISO 22000.

Kitsui WhiteBerries BB Beaute & Fedloss Fibre D'tox | Pengambilan makanan tambahan sebenarnya merupakan satu keperluan bagi membekalkan nutrisi yang cukup dalam badan lagi-lagi apabila usia kita semakin meningkat. Korang perasan tak dalam kehidupan seharian korang, kadang ada tertinggal nutrisi yang kita perlu? Tahukah korang bahawa dengan mengambil makanan tambahan ia dapat membekalkan nutrisi yang cukup dalam kecantikan malah juga untuk kesihatan tubuh badan.

Sejujurnya, WA adalah sejenis yang mudah lupa dan kurang mengambil nutrisi dalam pemakanan harian. Kadang tu sampai rasa kurang cergas, mudah longlai je waktu siang, malam pun cepat sangat mengantuk. Orang kata kalau waktu tidur kita cukup, ia membantu dalam mengekalkan kesihatan tubuh badan. Tapi ternyata ianya bukanlah seperti yang dijangka. Bila kita kurang nutrisi dalam badan, kita kan mudah rasa lemah, jadi pengambilan makanan tambahan ini sangat membantu kita meningkatkan tahap kesihatan dan kecantikan tubuh badan.

• Tanpa suntikan hormon
• Tanpa bahan pengawet
• Bebas Gluten
• Tanpa GMO
• Tanpa antibiotik
• Bebas bahan kimia

Kitsui WhiteBerries BB Beaute ini menggunakan formulasi terkini dari Korea dengan menggunakan teknologi dan buah Beri dari Itali. Dalam kaedah pembentukan serbuk, ia menggunakan teknik pembekuan berkepekatan tinggi serta menggunakan mesin vakum tanpa menggunakan vakum alkohol bagi memastikan penghasilan serbuk itu berjaya. 

Sesuai Bagi yang Alami Masalah-Masalah Kulit 

• Jerawat
• Pigmentasi
• Parut jerawat
• Lingkaran gelap bawah mata
• Kedutan pada bahagian mata dan senyuman
• Tona kulit tidak sekata
• Kulit kering 
• Kulit Kusam
• Kemerahan Kulit

Menggunakan 6 Jenis Beri Terpilih 

Semua tahu akan fungsi utama buahan Beri iaitu kaya dengan antioksidan yang aktif. Dalam Kitsui WhiteBerries BB Beaute ini ia menggunakan 6 jenis Beri sebagai ramuan semulajadi terpilih iaitu :-

1. Beri Biru : 

- Raja antioksidan

- Dipilih oleh Time Magazine antara buah-buahan superfood yang paling disyorkan

2. Kranberi : 

- Dikenali buah Rubi

- Kaya dengan antosianin

3. Strawberi :

- Dikenali buah Rubi

- Kandungan Vitamin C sama seperti buah Oren

4. Rasberi :

- Kaya dengan flavonoid

- Magnesium

5. Plum :

- Kaya dengan serat

- Potasium

6. Anggur :

- Kaya dengan serat

- Mempunyai Vitamin K & B6

Kitsui WhiteBerries BB Beaute Review :

Bila tentang kecantikan, mestilah packaging dan warna serbuk berwarna pink! White and Pink bergabung jadilah putih kemerahan. Sesuailah dengan fungsinya untuk kecantikan kulit. Bagi WA rasa dia sangatlah sedap. Siapa kata rasa Beri tak sedap? Rasa manis buah Beri tanpa susu memang sedap. Tiada rasa masam pun. Kalau boleh nak minum berkali-kali. 

Kandungan Vitamin dan Fungsi-Fungsinya

6 jenis Beri yang terkandung dalam Kitsui ini mempunyai kandungan Vitamin A, C dan juga E. Dimana setiap jenis vitamin mempunyai fungsi-fungsi yang tersendiri.

Vitamin A bagi membantu kulit lebih sihat dan memberi penglihatan yang baik. Vitamin C membantu meningkatkan penyerapan zat besi dan membekalkan kadar kolagen dalam mencantikkan kulit. Manakala, Vitamin E pula membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan mengalami kerosakan pada kulit. Antioksidan yang tinggi turut membantu melambatkan proses penuaan disamping dapat mencerah, melembapkan kulit dan kulit jadi cantik semulajadi.

Testimoni Pengguna-Pengguna Kitsui WhiteBerries BB Beaute

KITSUI Fedloss Fibre D'Tox

Kitsui Fedloss Fibre D'Tox juga menggunakan teknologi dari Korea bagi membentuk serbuk dari menggunakan serat harian yang mengandungi bahan semulajadi termasuk campuran herba asli dan serat buah-buahan seperti buah Epal, Kiwi, Oren, Avocado, Tomato, Lemon dan Nenas.

Ianya dirumus khas bagi mereka yang mengalami masalah pencernaan dan badan akan menghasilkan toksin yang berlebihan boleh menyebabkan berlakunya beberapa masalah seperti masalah kulit, masalah bau mulut dan bau badan dan badan cepat letih.

Punca Berlaku Masalah Pencernaan

• Suka makan makanan yang berlemak
• Kurang makanan serat
• Tiada masa bersenam
• Kurang minum air
• Makan berlebihan

Alamak, macam ada je ciri-ciri berikut dalam diri WA sendiri? Patutlah makin naik je berat baru-baru ini. Hahaha. Tapi tak mengapa sebab sekarang dah ada Kitsui Fedloss Fibre D'Tox! Kurang pengambilan nutrisi dalam badan badan? No hal sebab dalam Kitsui Fedloss Fibre D'Tox ini mengandungi beberapa bahan utama yang kaya dengan nutrien untuk kesihatan badan.

Bahan-Bahan Utama & Fungsi

1. Buah-buahan Epal, Kiwi, Oren, Avocado, Tomato, Lemon dan Nenas

Mengandungi serat yang tinggi, Zat Besi, Magnesium, Potasium, Kalsium, Sodium seta Vitamin A, B dan C. Berfungsi dalam merendahkan kalori dan membantu tubuh badan supaya sentiasa terhidrasi.

2. Acasia Gum

Mengandungi serat prebiotik dan berfungsi bagi membantu melancarkan sistem penghadaman dan mengekalkan kesihatan usus.

3. Psyllium Husk (Sekam Beras)

Mengandungi serat larut dalam air dan prebiotik bagi membantu melancarkan sistem penghadaman.

4. Senna

Merupakan nutrisi sennosides bagi membantu menggalakkan pergerakan usus.

5. Teh Hijau

Mempunyai serat Catechin dan berfungsi dalam meningkatkan kadar metabolisme tubuh badan.

Kitsui Fedloss Fibre D'Tox Review 

Sejak akhir-akhir ini, rasa  betul tubuh badan macam berat je nak buat sesuatu. Kadang nak buat kerja pun payah. Maklumlah bila PKP ni kerjanya masuk dapur masak, makan, tidur je. Hahhaa! So WA decide ambil superfood Kitsui ini, dan bagusnya setiap pagi WA rasa nak membuang. Selalu payah betul nak lawas perut ni. Bila minum je superfood ni, sistem pencernaan jadi lancar, angin pun selalu je keluar. Yang paling best badan dah rasa ringan sedikit berbanding sebelum ini. 

Campuran herba asli dan serat buahan yang digunakan ini mengeluarkan rasa yang enak untuk di minum dan tidak rasa minum herba pun walaupun ada lah juga bau sedikit. Tetap rasa sedap! Kadang-kala bila kita amalkan senaman saja pun tak cukup juga kalau kurang nutrisi untuk kekal sihat. So, minumlah Kitsui Fedloss Fibre D'Tox ini. 

Testimoni Pengguna-Pengguna Kitsui Fedloss Fibre D'Tox

Bagi korang yang ingin dapatkan maklumat lebih lanjut mengenai produk-produk KITSUI ini bolehlah layari laman sesawang dan social media berikut :

Tips Menginap di Hotel Musim Pandemik Covid-19 | Pejam celik pejam celik, rupanya dah nak hampir 2 tahun dunia menghadapi pandemik Covid-19 kan? Rasa macam baru je berlaku. Tapi tahun ini paling buruk dalam sejarah setakat ini sebab dah berapa kali kena Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) berbanding pada tahun lepas disebabkan kes yang semakin naik.

Bayangkan, pada awal tahun 2021 kena PKP 2.0 kemudian bulan 5 hingga sekarang ni kena lagi sekali PKP 3.0 pula. Tapi kali ini paling lama sebab kes yang melonjak naik melebihi 10K kes positif sehari. Dengan keadaan semua sekolah dan universiti ditutup, dan beberapa sektor ekonomi yang mula bekerja dari rumah ini memberi kesan kepada mereka. Antara yang terkesan adalah tempat percutian seperti hotel.

Bosan sudah menguasai diri bila terkurung lama di rumah. Para ibu bapa pula ada yang stress dengan menguruskan Pengajaran dan Pembelajaran di Rumah (PdPR) sambil bekerja dari rumah. Anak-anak sudah tanya bila nak mula bercuti? Kadang kesian juga melihat mereka terkurung je kan. Tapi apakan daya, kes masih meningkat sekarang ini. Andai kata sektor pelancongan tempat percutian seperti perhotelan akan dibuka selepas kes menurun, apakah anda sudah bersedia untuk menyumbang membantu menaikkan ekonomi negara? 

Ingin pergi bercuti pada musim pandemik tiada masalah jika sektor ekonomi seperti perhotelan sudah dibuka dan dimansuhkan PKP. Tapi hendak bercuti tak bolehlah tanpa apa-apa persediaan keselamatan diri lagi-lagi pada musim pandemik Covid-19 ini. Mesti dekat benak fikiran anda semua terfikirkan percutian keluarga kan? Begitu juga dengan WA tak sabar nak bercuti. 

Takutlah nak pergi sana sini sekarang ini. Tak mengapa. Sebelum memulakan percutian keluarga anda, apa kata anda cuba beberapa tips ini? Atleast, anda ikhtiar dengan melakukan beberapa persediaan keselamatan diri dan juga keluarga bagi mengelak timbulnya kluster baharu. Di sini, WA nak kongsikan beberapa tips mudah menginap di hotel musim pandemik Covid-19. 

6 Tips Jika Ingin Menginap di Hotel Musim Pandemik Covid-19

1. Kenalpasti kawasan tersebut zon merah atau tidak

Sebelum memilih sesuatu tempat, anda boleh meneliti dahulu carta Covid-19 dari KKM negeri mana yang rendah dan tinggi kes hariannya untuk memastikan ketidakbarangkalian jangkitan berlaku. Tapi ada juga kawasan yang berstatus merah tapi selamat lagi untuk menginap jika ia mengamalkan gaya hidup norma baharu dan juga Standard Operation Procedure (SOP) yang telah ditetapkan KKM.

2. Cari hotel yang berdekatan atau selamat terlebih dahulu

Pencarian tempat percutian memang susah untuk dipilih. Kadang nak pilih tempat favourite atau tempat yang teringin sangat nak pergi tapi kawasan tersebut boleh membawa risiko pula. So kenalah pilih tempat yang bersesuaian dengan seisi keluarga. 

Kalau WA, lihat tempat berdekatan jika rasa selamat untuk menginap tapi jika tidak, mungkin yang jauh sedikit itulah kawasan yang selamat so apa salahnya pilih tempat yang jauh sedikit. Kenalah pandai-pandai pilih tempat percutian dengan teliti.

3. Pastikan hotel menerapkan SOP yang ketat

Jangan pelik ye, sebab ada sahaja tempat penginapan perhotelan yang tidak menerapkan SOP yang ketat. Jika anda sebagai rakyat yang cakna dengan norma baharu ni, kenalah alert betul-betul dengan keadaan sekeliling anda. Oleh itu, pastikan setiap premis hotel mengamalkan 3S iaitu 'Sanitize tangan', 'Suhu diperiksa' dan 'Scan di premis'. 

Pihak hotel jangan sambil lewa pula ya. Sebab ada yang menyediakan sanitizer cuma air sabun biasa sahaja, pastikan menyediakan hand sanitizer yang mengandungi 70% alcohol. Untuk scan kehadiran, pastikan My Sejahtera app anda berfungsi atau jika tiada, anda boleh mengisi kehadiran di dalam buku yang disediakan di premis berkenaan.

4. Pilih kawasan hotel yang luas dan terbuka

Kenapa perlu? Ini kerana kita perlu mengelakkan kawasan yang sempit dan bersesak. Sedangkan KKM juga telah menyarankan supaya mengelakkan tempat yang sesak, sempit dan sembang dalam jarak yang dekat. Dan kita juga perlu mengamalkan 3W jika berada ditempat awam iaitu 'Wash' membasuh tangan setiap kali memegang apa-apa permukaan dan sesuatu benda, 'Wear' memakai topeng pelitup muka dan 'Warn' Elakkan bersalaman serta batuk dan bersin di khalayak ramai.

Apabila memilih kawasan yang terbuka dan luas, kita boleh menjaga penjarakkan sosial sesama kita bagi mengelakkan penularan kes baharu.

5. Membawa kelengkapan diri termasuklah sanitizer & ubatan

Untuk lebih berhati-hati, seeloknya kita bawalah sanitizer sendiri untuk sanitize sebelum masuk ke dalam bilik yang bakal kita menginap untuk tidur. Seperti yang anda lakukan sekarang, akan sediakan sanitize untuk apa-apa barang dari luar sebelum dibawa masuk kerumah. Kemudian, jika perlu boleh sahaja bawa barang kelengkapan diri sendiri untuk lebih safety. 

Kalau WA akan sediakan hand sanitizer dan juga spray sanitize untuk keselamatan diri dan seisi keluarga jika keluar ke mana-mana. Tak lupa juga ubat-ubatan dalam medical kit box. Tak adalah terkial-kial cari farmasi semata-mata satu ubat gatal je. Hehehe. So benda-benda macam ini wajib ada dalam kereta dan juga beg baju terutamanya ketika hendak bercuti.

6. Bawa makanan ringan & kutleri sendiri

Haa, siapa kata tak perlu? Kalau sebelum pandemik pun anda mesti ada beli sesuatu untuk kudapan waktu bosan or malam time bercuti kan? Tapi boleh pi sana sini beli on the spot time tu juga. Tapi bila dalam tempoh pandemik ni kalau boleh kurangkan pergerakan singgah dimana-mana. Jadi, segala makanan untuk kudapan tu better bawalah dari tempat anda dahulu. 

Bukan itu sahaja tau, kutleri atau perkakas alatan makanan seperti sudu dan garfu, malah pinggan dan cawan juga boleh dibawa dari rumah anda samada yang jenis pakai buang kertas atau jenis plastik.

Haa, anda boleh follow tak tips mudah ini? Sebenarnya tips ini ada je yang dah amalkan dari awal sebelum pandemik kecuali tips yang No. 1 dan No. 3 lah kan. Hehehe.. Jangan disebabkan terlalu gembira nak bercuti sampai lupa sekarang pandemik masih ada walaupun andai kata kes dah menurun. So baik kita berhati-hati dan ikut tips mudah ini.

Tips sudah ada, tapi tempat penginapan masih tak tahu nak pilih mana yang berkenan. Pilih yang itu, anak tak berkenan, pilih yang ini, suami tak berkenan pula. Ahhh sudahh, pening kepala dibuatnya. Hahaha! Tak mengapa, WA boleh suggestkan tempat percutian yang selesa dan luas kawasan untuk bercuti selepas kes menurun dan tidak PKP lagi nanti.

Senarai Hotel-Hotel yang Menarik di Malaysia Untuk Bercuti

Dalam antara senarai hotel-hotel menarik di Malaysia, ini antara top 3 senarai hotel area Kuala Lumpur bagi yang berhajat untuk staycation KL bersama keluarga dan anak. Ini kerana hotel-hotel ini mempunyai ruang yang luas dan fasiliti yang mudah untuk digunakan.

Hotel Hilton KL, Central KL